2017-07-18から1日間の記事一覧

341.量より質

昨日の夜中、足がつりました。激痛ともに目が覚めました。こむら返りってやつです。 ガチガチに固まった足を無理やり伸ばして、ふくらはぎをマッサージしました。 どういうやり方が正解か分からないけど、なんとか痛みが取れました。 しばらく激痛と格闘をし…