昨日は予定通りに4時に起きて、4時半に滋賀のホテルを出発。8時過ぎに山梨に到着しました。 仕事後、ホテルに帰っても仕事。9時過ぎにチョットだけ休憩。チョットだけベッドに横になりました。 気持ちよくなって来て、ウトウト。4時起きが効いたのかウトウト…