301．雨の日の思い出
今日から岡山に出張です。日曜日までの予定だったのですが、金曜日には帰れそうです。金曜は早く帰ってタカトと練習できるかな。
我らがファイヤーズ、土曜日は練習試合です。2試合か3試合するのかな。この出張が入った時は、無理かなぁって思ってましたが、なんとか行けそうです。
とはいえ、土曜は休めそうにないので1試合だけでも応援に行きたいと思います。審判のお手伝いもしないとね。
今日、家を出る前にタカトに『どこに出張に行くん？』って聞かれました。『岡山』って答えると、間髪入れずに『近っ』って言われてしまいました。
最近、山梨や静岡に出張してたので、感覚がマヒしてるよ〜。今日も岡山だけど2時間運転していきましたよ。
今日の雨で中国地方も梅雨入りしました。タカトとキャッチボールを始めた頃は、雨の日は休みでした。当時は小雨でもやりませんでした。タカトが嫌がってました。
それが今では、雨の日でもカーポートの下で素振りをしています。小雨ならばティーを打つって言うようになりました。
今日もカーポートの下で素振りをしたみたいです。
私は高校生の時、雨の日の練習が大嫌いでした。校舎をしこたま走らされていました。
冬の走り込みの時期だけではなくて、シーズン中でもしこたま走らされていました。
高校3年の最後の大会で、ベスト8を決めてから2日連続で雨で順延になりました。
キャプテンだった私は、テレビのインタビューで雨天順延のことを聞かれて、『ピッチャーが疲れていたので、いい休養になったと思います』って答えました。
そう答えましたが、この2日間も校舎をしこたま走ったのを覚えています。
いつもよりは軽かったかもしれませんが、休養になってたのかなぁ〜。
今となっては笑い話であり、いい思い出です。厳しかった顧問の先生には感謝しています。
高校時代にしこたま走らされた貯金のおかげで、大学、社会人と野球を続けられたと思ってますから。
今日のタカト
夕方:素振り200回
300．300回は通過点
今日も筋肉痛が継続しております。昨日よりもひどい、おそらくピークですね。
今日、タカトはこうちゃんのママに足を診てもらう日でした。なので私も帰宅後にこうちゃん家へお手伝いに行きました。
今日は総勢で７人が練習に来ていました。７人もいると、こうちゃんのパパ1人ではなかなか相手をしきれません。昨日の私もそうでした。
私は、ティーを上げながら気になったことをアドバイス。今日は体重移動についてのアドバイス。
みんな、上半身と下半身のタイミングがしっかり合えばいいスイングができています。
でも、そのタイミングがズレたり余分な力が入ったりすると、上手く体重移動ができない時があります。いわゆる、後ろ体重ってやつです。
後ろ体重になってしまうと強い打球は打てません。下半身の力をバットに伝えきれなくなります。
その矯正のため、ティーバッティングを順番待ちしてる間に、みんなで歩きながらの素振りをしました。
歩きながら振ることで、前に体重移動しやすくなります。でも、前に体重移動するだけで、決して上体が突っ込んではいけません。ちょっと勘違いしがちなところです。
バッティングは軸足に乗せた体重を、インパクトの瞬間には踏み出した足に移動しないといけません。
テイクバックして、トップを作り、軸足を起点に回転をしていきます。回転の最中に、右の股関節から左の股関節へ体重を移動します。
実際には本当に、右の股関節から左の股関節へ体重が移動しているのかは分かりませんが、私はそんなイメージで練習をしていました。
回転軸を右の股関節から左の股関節へ移動するイメージですね。右バッターの私のイメージです。
口に出して説明するのはなかなか難しい、ましてや子供達に理解してもらうのも難しい。一度には上手くいかないので、徐々にでいいと思います。
このスイングができるようになった時、1ランクも2ランクもアップしたバッティングを見れると思います。
今日のタカト
夕方:こうちゃん家で練習
ティーバッティング150球
299．人の振り見て我が振り直せ
今日は、予定通りの筋肉痛で会社の階段の昇り降りが辛いこと辛いこと。まあ、それがいいんですけどね。でも、ピークは明日だな。
6時頃に帰宅しましたが、タカトはまだ遊びから帰って来ていませんでした。
帰宅後すぐに、たーたくとわっちょが練習をしに来ました。りゅうせいも来ました。たーたくはスルメイカをしゃぶりながらやって来ました。
練習を始めてすぐに、タカトが遊びから帰って来ました。マサトとマコと一緒に帰って来ました。
つじはるとゲンもやって来て、とても賑やかな練習になりました。
賑やかなのはいいのだけれど、これだけの人数になったら、私１人では目が行き届かない。
みんなせっかく練習に来てくれたけど、今日は濃い内容の練習とはいきませんでした。
みんなが帰る頃、入れ替わるようにハルくんとココが練習しに来ました。タカトと３人で交代でティーバッティングをしました。
ティーバッティングの最中に、メイが狙ったかのようにバレボールを持って出てきました。
タカトがティーを打っている時に、ハルくんとココをバレーの練習に付き合わせていました。
昨日のみーくんに続き、今日はハルくんとココ。タカトにとってはすごくいい見本が目の前でスイングしているのに、見て学ぼうって気が全く見受けられません。
下半身をしっかり使ったスイング。フォロースルーの大きさ。力の入れどころ。スイングの力強さ。などなど、学ぶところだらけです。
勿体無いなぁ〜。人のスイングを見て学ぶこと、4年生のタカトにはまだ難しいのでしょうか。
それどころかタカトは、帰り際のハルくんに『抱っこ〜』っていいよっていましたが、軽くスルーされていました。
ホント、いつまでたっても甘えん坊。
今日のタカト
夕方:ティーバッティング150球
298．素早く、強く、コントロール良く
今日はいつも通りに出勤でした。仕事がたまってきたので休めませんでした。
我らがファイヤーズ、今日も午後練習でした。なので、午前中にキリのいいところまで仕事して、午後から練習に行く予定にしていました。
思ったよりも仕事は捗りませんでしが、予定通り午前中で仕事を切り上げて、午後から小学校へ。
今日の練習、OBの中学生達が来てくれて、賑やかな練習でした。シートノックの後に紅白戦が行われました。
今日の紅白戦は、お母さん達のアナウンスの練習も兼ねていたので、いつもとはちょっと違った雰囲気の紅白戦でした。
私は、主審でした。今日も特等席で紅白戦が観れました。
特等席なのはいいのですが、あの中腰姿勢が私の体力をどんどん奪っていきます。筋肉痛になりそうです。
練習の最後はアメリカンノック。私はもちろん参加です。これで、明後日の筋肉痛が確定しました。
練習後、帰宅してタカトとティーバッティングをしていると、みーくんが練習をしに来ました。
相変わらずの練習の虫。真剣にティーバッティングに取り組む姿勢は、タカトのいい見本です。ホント、見習って欲しいです。
今日もタカトと一緒に風呂に入って、紅白戦の反省会です。すっかり遅くなってしまったので、手短に済ませました。
今日の紅白戦、タカトは3番、キャッチャーでの出場でした。バッティングのことも言いたかったのですが、今日はキャッチャーのセカンド送球の話だけ。
セカンドで盗塁を刺すのには、何が大事だと思う？ってタカトに聞きましたが、困った顔をするだけで答えが返って来ません。なので、私が一方的に話しました。
セカンド送球で大切なことを3つ。素早い送球。強い球を投げる。ストライクを投げる。
この3つができたのに、セカンドで刺せないのはモーションを完全に盗まれたか、ランナーの足がものすごく速いかです。
さっきの3つのうち、タカトのセカンド送球は強い球を投げようとしてガチガチに力んでいます。
強い球を投げるは、3つのうちの最後でいいと思います。まずは、素早く、コントロール良く。
この2つができるようになると、阻止率は劇的に上がります。タカトはいつできるようになるでしょうか。
今日のタカト
午後練習
夕方:ティーバッティング200球
297．目配り気配り思いやり
我らがファイヤーズ、今日は午後練習でした。私は仕事のために行かれませんでした。
6時頃に帰宅すると、タカトはまだ帰って来てなかったので、ちょっと小学校に顔を出そうかなぁ〜って思っていたのですが。
メイがバレーの練習に付き合って欲しいと言うので、今日はメイのお付き合いです。最近はタカトの練習ばかりだったので、たまにはね。
タカトが練習から帰って来るまで、の約束で始めたのですが、タカトが帰宅したのが7時頃。
トスにレシーブに、サーブの球拾いにと1時間みっちりバレーボールのお手伝い。おかげでいい汗、じゃなくて大汗をかきました。
タカトも帰宅後にティーを打つって言うので、喜んでお付き合いです。
ファイヤーズの練習や試合があった日、私が行かれなかった日は、一緒に風呂に入って、その日のことをタカトに教えてもらいます。
いつも決まって私が『今日はどうだった？』って聞きます。あえて詳しく質問しないで漠然と聞きます。
するとタカトは、その日の一番印象に残ったことから話をしてくれます。
今でこそ色々と話してくれますが、入団したての頃はあまり話してくれませんでした。何を話せばいいか分からなかったのでしょうか。
楽しかったとか、ランニングがしんどかったとか、その程度の感想だけでした。野球とは全く関係のない話の時もありました。
ある日『キャッチャーをしたいのなら、色んな所に目を配って、色んなことを感じ取って、色んなことを考えないとダメ』って、話をした時から少しづつ変わりました。よく話してくれるようになっていきました。
今日は、1箇所バッティングの話が最初でした。打つことが大好きなタカトは、だいたいバッティングの話が最初にきます。
風呂に入って、上がるまでずっと話しっぱなしでした。話をしてくれるのはいいのですが、夢中になり過ぎて体を洗う手が止まってますけどね〜。
明日も午後練習です。なんとか午前中で仕事にカタをつけて練習に行きたいと思います。
今日のタカト
午後練習
夕方:ティーバッティング200球
296．今年の課題クリア？まだ早い
今日は弁当がありませんでした。嫁が作ってくれませんでした。おつかれでしょうか？寝坊したみたいです。おでの愛妻弁当は？
なので、今日の昼食はコンビニに買いに行きました。焼きうどんとおむすびを買いました。
焼きうどんを食べている最中、ふと思い出しました。先日のさつき祭りで焼きそばをたらふく食べて、しばらく焼きそばはいいやって思っていました。
うどんとそばは違えど、もうすっかり忘れていました。まだ1週間も経っていないのにね。
明日は土曜日。ユメは学校が休みなので、明日もおでの愛妻弁当は無しかな〜。
今日も6時頃に帰宅。つじはるとゲンが練習にきました。私とゲンがティーバッティングしている時、つじはるとタカトはトスバッティングをしていました。
今年の課題のひとつ、トスバッティング連続30球。なんと、タカトもつじはるも今日でクリアしてしまいました。
まだ6月になったばかりで、今年はまだ半分以上あります。ここでの課題クリアはまだ早いと思い、『全てワンバウンドでピッチャーに打ち返さないとダメ』ってルールに変更しました。
あたかも最初からそのルールだったかのように、さらっと変更です。なので２人とも今年の課題はまだクリアではありません。
ゲンとティーバッティングしていると、打球が私の顔面に直撃してしまいました。
私は大丈夫なのですが、その後のゲンのスイングが小さくなってしまいました。一生懸命やった結果なので気にしなくてもいいのですが。
『気にしなくていいから、思い切って打て』って言ったのですが、遠慮がちなスイングのままで今日の練習は終了です。
我らがファイヤーズ、明日は午後練習です。私は仕事で行けれませんが、今日のことは気にせずに思い切ってやって欲しいと思います。
今日のタカト
夕方:トスバッティング
ティーバッティング300球
295．己に打ち克つ心
雷が苦手のメイ。今日の晩は雷がひどくて『怖くて寝れない』って、かなりビビってました。
『怖いけぇ電気つけて寝るけぇ後で消しとってね。おやすみ』だって。
最近、反抗期なのか生意気な口をきくようになったメイですが、まだまだ可愛いところがありますね〜。
先日、大相撲夏場所で優勝した横綱白鵬が『心と体が一致した』って言ってました。
さらに今年限りで引退を表明した女子プロゴルファーの宮里藍ちゃん。『モチベーションの維持が難しくなった』って会見で言ってました。
その道のトッププロでさえも、気持ちの持って行きようが難しいのに、小学4年生のタカトに『気持ち入れろ』って言っても、なかなか思うようにいきません。
今日は、りゅうせい、つじはる、げんが練習にきました。３人が交代で私とティーバッティング。残った２人とタカトの３人でトスバッティング。
私とのティーバッティングはみんな真剣です。今日は１人120球づつ打ちました。一方のトスバッティングの方は、とても楽しそうに和気あいあいとやっていました。
私としては、トスバッティングも大事な練習なので、打つ方も守る方も一生懸命やってほしいのですが。
３人が帰った後からタカトのティーバッティングなのですが、すぐに気持ちが切り替えれません。
私の望むメリハリのついた練習ができないんです。昨日も同じことで私に注意されたばかり。
最近、長い出張も残業もなくて夕方には毎日のように練習ができています。でも、6、7、8月と出張が続きます。
なので、一緒に練習ができる今を大事にして欲しいのです。真剣に向き合って欲しいのです。克己心を持って欲しいのです。『1球1球気持ち入れて来いや〜』
今日のタカト
夕方:ティーバッティング200球
