1157．オフ返上
ゴールデンウィークも終わり、今日から仕事です。あっという間の5日間でした。
今日も全身の筋肉痛とともに出勤しました。特に前腕がパンパンに張ってます。握力が全くありません。
昨日、タカトに『明日はオフでええぞ』って話しましたが、タカトは『え〜〜っ』だって。
昨日はいつも通りの自主練に加えて、草むしりのお手伝い。
自主練より草むしりの方がキツかったかもしれませんね〜。
今日、6時頃に帰宅するとタカトが練習をしていました。
ランニングメニューや基礎トレメニューは休みにしたようですが、バッティングだけはやりたかったんだそうです。
打撃フォームを見直して、やっと少しずつ形になってきました。
打球も少しずつ強くなってきているように思います。
前々からバッティングは大好きでしたけど、今はさらに面白くなってきているのではないでしょうか。
それでもまだまだ発展途上といったところですね〜。
今日は久しぶりにバッティンググローブをして練習をしていました。
昨日までは素手でしたので、汗でバットが滑って飛んで行かないように力が入っていました。
特に大汗かきのタカトですから、余計にですね〜。
今日は余分な力が入らずに、いい感じだったように思います。
改めて道具の有難さが分かったのではないでしょうかね〜。
今日のタカト
夕方:カラーボールバッティング200球
サンドボールバッティング100球
素振り200回
ティーバッティング500球
