532.次の段階へ
今日から再び三重での仕事です。昨日は寝るのが遅くなったので、眠くて眠くて。しかも寒いし、1日は長く感じましたね。
広島も寒い1日だったみたいで、夕方のタカトの素振りは、雪の散らつく中でやったみたいです。
ちゃんとマジメにしたんでしょうかね。最近、私との練習は、意欲的にやるようになってますが。1人の時はどうでしょうかね。
今月に入ってから少しスイングを修正しています。ちゃんと意識して素振りをしたんでしょうか。
今までは、強いスイング速いスイングをすることが大前提で、あまり細かいことは言わずにやってきました。
ドアスイングとか、あまりにもひどいアッパースイングは修正してきましたが。
タカトの場合、強いスイングをするために、テイクバックから前に出る勢いを使っていました。
そのために、すぐに頭が突っ込んでしまいます。タイミングがドンピシャじゃないと打てないんですよね〜。
ここで、やっぱり寝落ちしてしまいました。
これを、体の回転で強いスイングができるように修正を始めました。
少年野球はストレートだけですが、この先上でやるなら変化球があります。今のままでは、変化球は打てないんですよね。
この修正を12月に試してみたのですが、全然上手くいきませんでした。
まだまだ、下半身が弱く体幹も弱い。なので、一旦断念しました。
あれから2ヶ月ちょっとですが、この冬のファイヤーズの練習で、体幹が鍛えられているんでしょう。
股関節が少しずつですが、上手く使えるようになってきたのかなって思います。
毎日の四股踏みの成果もあるのかな〜。
まだまだ、教えてやりたいことは沢山ありますが、一度に教えるとタカトがクルクルパーになってしまいますから。
焦らずに、段階を追って少しずつですね。
今日のタカト
夕方:素振り200回