1607．マン振り練習
今日も6時頃に帰宅しました。タカトは自主練をしていました。
いつもならティーの準備をして待っているのですが。
今日も帰宅後すぐに『ティーあげて〜』って言ってきましたが、走っていたのでしょう、大汗をかいていました。
昨日に続いて寒い1日だったのですが、夏のように大汗でしたね〜。
着替えてすぐに合流です。タカトも着替えてティーバッティングです。
いつものように何種類かティーをして、ラスト2セットはマン振りで打ちました。
最近のバッティングは、なんか小さくまとまっているというか、縮こまっているというか、迫力がないんですよね〜。ということで、マン振りです。
1セットはテイクバックを大きくとって、しっかりと割れる意識で。
もう1セットは股関節の入れ替えです。右の股関節から左の股関節へ。
『右の腰をぶつけて来い』と言ってもなかなかピンと来ないようで。要は、しっかりと腰を回すことを意識しました。
マン振りですから最後はかなりヘバってましたが、身体をしっかりと使う意識なので、冬の間は取り入れていこうと思います。
今日のタカト
夕方:ティーバッティング400球
